8日は東日本と西日本で厳しい残暑となっていて、関東でも5日ぶりに猛暑日が予想されています。

　強い日差しの影響で8日は太平洋側を中心に真夏のような暑さとなっていて、21の都県に熱中症警戒アラートが発表されています。

　関東から西日本では猛暑日となる地点が続出し、静岡県の浜松で37℃、甲府や名古屋などで36℃が予想されています。

　東京は今年29日目の猛暑日となり、年間の最多記録をさらに更新する見込みです。

　こまめな水分補給を心掛けて下さい。

　午後は山沿いを中心に激しい雷雨にも注意が必要です。