ぱぱっとゴハンデスアーカイブ

2019.01.30

鮭とカブの牛乳煮

材料

4人前
塩鮭 4切れ
カブ 4個
万能ネギ 適量
水溶き片栗粉 適量
調味料A
牛乳 250cc
チキンブイヨン 250cc
オリーブオイル、塩こしょう 1片
薄口しょうゆ 25cc
塩、砂糖 各小さじ1

作り方

1 カブは洗って茎を2~3cm残す。
カブの先端から厚めに皮をむき、たてに6等分に切り、素揚げにする。
2 鮭は骨を取り除き、半分の大きさに切る。(塩鮭でない場合はここで塩を振る)
片栗粉をまぶし、油で揚げる。
しっかり揚げ色が付いたら油を切っておく。
3 フライパンに調味料Aを入れ、軽く沸騰させる。
鮭とカブを加え、弱火で約15分加熱する。
4 火が通ったら一度冷まして味を染みこませる。
食べる直前に温め直し、水溶き片栗粉でとろみを付けたら出来上がり。

ポイント

鮭は一度揚げることでコクが出て味も染みやすい♪

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