ぱぱっとゴハンデスアーカイブ

2018.11.14

サンマとぬか漬けの炊き込みご飯

材料

6人前
サンマ 3本
生姜 10g
三つ葉 10g
3カップ
きゅうりのぬか漬け 50g
にんじんのぬか漬け 50g
長芋のぬか漬け 25g
ニンニク
3カップ
ほんだし 小さじ1/2
小さじ1
小さじ1/2
薄口しょうゆ 小さじ1

作り方

1 サンマは塩焼きにして、頭、尾、骨を取り除く。
内臓も取り除くが、捨てないでおく。
ぬか漬けは少し大きめに刻んでおく。
2 調味料をすべて混ぜ合わせる。
釜に米、調味料、千切りにした生姜を入れ、ほぐしたサンマの身をまんべんなくのせる。
サンマの内臓を加え、炊く。
3 炊き上がったら刻んだぬか漬け、三つ葉を加え、混ぜ込んで出来上がり。

ポイント

サンマの内臓ごと炊き込んで、苦味とコクをプラス☆

トップへ戻る