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ヨジデス
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福島まるごとライブ ヨジデス

午後3:55〜4:50 月〜金生放送

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ぱぱっとゴハンデス

2019.02.26

フルーツソース焼きそば

作り方

1

鍋に中濃ソース、ウスターソース、ケチャップ、砂糖を入れ、強火にかけ沸騰させる。

2

イチゴ、オレンジ、レモンを加え煮詰める。
火を止め、ソースをこしたら氷水で冷やす。

3

熱したフライパンに油を敷き、中火で肉バラスライスを炒め
肉に火が通ったら食べやすい大きさに切ったキャベツ、ニンジン、ピーマンを入れ炒める。

4

3に麺と水(表示通りの分量)を入れる。
麺がほぐれ火が入ったら、2のソースを適量加え、よく混ぜ合わせたら出来上がり。

ポイント

ソース+フルーツで香り・甘みアップ☆