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ヨジデス
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福島まるごとライブ ヨジデス

午後3:55〜4:50 月〜金生放送

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ぱぱっとゴハンデス

2019.02.19

サラダチキンで本格中華サラダ

作り方

1

ボールに【タレ】の調味料をすべて入れ、よく混ぜる。
サラダチキンは手で割いておく。

2

沸騰したお湯にもやしを入れ、強火で1~2分茹でる。
ニラを加え10秒ほど茹でたらザルにあげ、冷ます。

3

1のタレに茹でた野菜、サラダチキン、食べやすい大きさに切ったミニトマトを入れる。
タレと混ぜ合わせたら出来上がり。

ポイント

サラダチキンは手で割くことで、味が絡みやすくなる◎