癒し～♪のちスッキリ☆

坂本さん、こんにちは！
あたしは疲れたときは鉄棒などに足でぶら下がります！コウモリみたいに☆
そうすると自然と疲れがとれますよ♪
これはすごく効きますよ(@_@)
前にテレビでも紹介してました！！

つかれたときは
熱いシャワーを浴びたら冷たいシャワーを浴びるを数回繰り返すと血行がよくなってすっきりしますよ！
あとはストレッチを念入りにすることですね！
足つぼマッサージもおすすめします！

入浴剤やアロマ好きの洋子ちゃんが気になっちゃう商品教えてあげる！
今日からウチの店で取扱いになったんだけど、『香るアロマスプレー』ってやつ。
入浴前に浴室にスプレーするだけで、浴室を癒しの空間に変えちゃうんだって☆
香りはグレープフルーツ・シトラス・ラベンダー・ムスクの４種類！
リラックスにはラベンダー、スポーツ後にはシトラスなど、オススメの使い方があるらしい…。
いや～明日何本売れるか楽しみだね♪
あと、どれが人気かも気になる。

　アロマ効果でリラックス、いいですね。自分の場合、暑いなか逆にお祭りや地域のイベントに参加するといい汗かいてスッキリしますね。
　香りのせっけんなら以前紹介されていたRASHさんの、ハチミツの固形せっけんがとてもいい香りですよ。

私は敏感肌なので低刺激なものを愛用していま～す
美肌の坂本様が羨ましいです

洋子さん、こんにちわ。「マジックソープ」、すごいですね。メイクも落とせるんですね。洋子さん、私は、よく足の裏のツボを押しますよ。本当に、痛くて、涙が出てくるくらい、強く押します。そうすると、疲れが、とれますよ。

おもいっきり、、、
飲んで食べて騒いで
ストレス発散しましょう！
疲れも吹き飛ぶかもしれませんよ？

レモンなど
クエン酸が含まれるものを摂取すると
疲れたとき
効果があるそうです！

坂本さんは酸っぱいもの食べられますか？