豚肉食べて夏バテ解消!☆
皆さん夏バテはしていませんか?
まだまだこれからが夏本番!!ではありますが、私は最近
夏バテをしないように積極的に『豚肉』を食べるようにしています!
『豚肉』はエネルギー代謝を活発にして疲労を回復してくれる【ビタミンB1】が豊富に含まれているみたいです。それを知ってから
「よし!豚肉料理を食べて夏を乗り越えよう!!」
と決心しました☆
ということで、土曜日食べたもの。
また『豚』の角煮を作りました(笑)
あとはタイ風焼き飯。牛『豚』合挽肉が入ってます☆
日曜日食べたもの。
この『豚』薄切り肉を使って、
肉じゃがを作りました☆
さて、今日は月曜日。何を作ろうかな♪
皆さんも『豚肉』を食べて元気に夏を過ごしましょう!(*^0^*)
HBさん2007年07月16日 23:09
老婆心さん2007年07月17日 02:06
ケロロさん2007年07月17日 05:42
よしだまさん2007年07月17日 12:27
カニみそサンドさん2007年07月17日 21:40
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